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korfball training

Korfballejercicio: mejorar la toma de estabilidad

Adecuado para las siguientes técnicas: scot potencia

Mejorar la toma de estabilidad

  • Póngase de pie con ambos pies en el Entrenador de Estabilidad, a media vuelta,
    • preferentemente a 3 ó 4 metros de la canasta.
  • Ahora trata de apuntar tantos goles como sea posible dentro de un tiempo determinado
Añadir a la formación

Características del ejercicio

2
3
Material necesario:
1
1
Adecuado para los siguientes niveles:

1583 korfball ejercicios

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