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voleibol training

Voleibolejercicio: flotador

Adecuado para las siguientes técnicas: defensa servicio

Flotador

flotador-3

  • Ambos lados sacan al mismo tiempo (o tantos como sea posible al mismo tiempo); el defensor hace el pase a la posición [3] y en la posición [3] se atrapa el balón.
  • Los jugadores corren a lo largo de las líneas azules.
  • Con equipos más grandes, se pueden añadir jugadores en la sala de espera.
  • Con más de 10 jugadores se pierde la velocidad del ejercicio.
  • Objetivo
    • Sirve para pasar bien.
    • Por lo tanto, es imperativo servir directamente, pero el servidor debe querer anotar.
    • El pasador no se formará adecuadamente si sólo tiene que enfrentarse a balones fáciles durante el entrenamiento.
    • Por supuesto, la presión de servicio puede aumentarse durante la práctica.

Características del ejercicio

6
10
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

2806 voleibol ejercicios

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