Voleibolejercicio: juego de manos altas y giro
Adecuado para las siguientes técnicas: overhead 1-5 metros
Juego de manos altas y giro
Ejecución
- Cuatro jugadores están colocados en un cuadrado.
- Juega el balón alrededor y gira bien el cuerpo en la dirección en la que juegas.
- Juega en sentido contrario a las agujas del reloj.
- Asegúrate de que el pie derecho esté al frente al jugar.