Voleibolejercicio: largo corto
Largo Corto
Objetivo del ejercicio:
- Manejar rápidamente dos balones que se salvan.
- Tocar 2 balones en rápida sucesión y luego cambiar 1 posición.
Explicación del ejercicio:
- El pasador aprende a pasar en diagonal hacia atrás un balón en profundidad e inmediatamente después un balón en corto (así aprende a hacer grandes ángulos).
- El creador de juego tiene que buscar el siguiente balón inmediatamente después de la primera colocación.
- El atacante, después de aterrizar, debe ir hacia atrás lo más rápido posible para realizar otro ataque.
- El entrenador puede indicar dónde se deben golpear los balones, determinar el ritmo de los lances o que el pasador haga una cobertura de ataque inmediatamente después del primer pase para luego pasar el segundo balón.