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voleibol training

Voleibolejercicio: mejora de pase durante el rally, toma de posesión y ataque

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque defensa bloque general

Mejora de pase durante el rally, toma de posesión y ataque

Configuración
  • 2 jugadores en el campo como defensores.
  • Entrenador o compañero de equipo al otro lado con balones.
Ejecución
  • El entrenador juega el balón hacia uno de los 2 defensores.
  • El defensor juega el balón hacia la zona del colocador.
  • El jugador que no está defendiendo entra y realiza un pase.
  • El jugador que estaba a la izquierda y da el pase, envía el balón a la posición 2.
  • El jugador que estaba a la derecha y da el pase, envía el balón a la posición 4.
  • El jugador que ha defendido el balón, ahora pasa a atacar.
  • Ambos jugadores salen del campo y entran 2 nuevos defensores.

Características del ejercicio

3
3
Material necesario:
6
Adecuado para los siguientes niveles:

2843 voleibol ejercicios

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