Voleibolejercicio: pase con balón por encima de la red
Adecuado para las siguientes técnicas: pasar 1-5 metros
Pase con balón por encima de la red
- Haz grupos de tres, uno con la pelota.
- Uno lanza el balón por encima de la red a un cuadrado de 3x3m, el pasador se sitúa en ese cuadrado y pasa el balón a la red donde es atrapado.
- Proporcione una segunda pelota para un juego más rápido.
- Después de diez pelotas date la vuelta.
- Posiblemente se empiece por atrapar y luego se llegue a jugar.