Voleibolejercicio: pruebas selectivas + estimación
Adecuado para las siguientes técnicas: ataque defensa pasar calentamiento
Pruebas selectivas + estimación
- Con el balón en la esquina en la posición 1 y 5
- Clave del centro
- Llave del centro a la posición 4 y a la posición 2
- Captura para bots
- Jugador 1 en la posición 4 a.h. de la red y Jugador 2 en la posición 2 a.h. de la red - con la pelota en la esquina en la posición 1 y 5
- Clave del centro
- Llave del centro a la posición 4 y a la posición 2
- Atrapa
- Jugador 1 en la posición 4 a.h. de la red y Jugador 2 en la posición 2 a.h. de la red - con la pelota en la esquina en la posición 1 y 5
- Las posiciones 4 y 2 juegan con el balón en corto
- Jugador 1 en la posición 4 a.h. de la red y Jugador 2 en la posición 2 a.h. de la red - con la pelota en la esquina en la posición 1 y 5
- Las posiciones 4 y 2 juegan al ataque 2x