Balonmanoejercicios para u16
- MO juega a pasar a LO
- LO juega a pasar a MO de inicio
- Después de recibir el balón, MO presiona entre MA-l y UL, si no hay posibilidad de rematar, MO juega un pase hacia atrás al RO de salida, al mismo tiempo LO presiona entre UR y HR y hace un cambio direccional hacia el interior, CS bloquea a MA-l
- Si RO no puede rematar él mismo, RO juega un pase a LO, que inicia el juego
- LO aprovecha el espacio y completa el pase
- LH juega a pasar a LO
- LO juega con un pase a MO que se dirige hacia UR
- MO pone presión directa con barrage sobre UR y juega pase a LH que empieza atrás, LO empieza para barrage sobre MA
- LH presiona directamente a MA-r y juega el pase a la RO inicial
- RO aprovecha el espacio y los acabados
- El balón pasa al RB, que corre y dispara entre el LB y el CR.
- LH juega un pase a LO y comienza a presionar entre MA y UR
- LO juega a pasar a MO de inicio
- Después de recibir el balón, MO empieza hacia UR, pone una barra delante de UR en el interior de UR y MO juega el pase al LH que empieza, al mismo tiempo LO empieza en paralelo a LH.
- LH juega a pasar al LO inicial
- LO completa
- RO juega a pasar a MO de salida
- MO arranca hacia la izquierda, intercambia con LO y juega el pase partiendo desde atrás; MO continúa hacia la esquina izquierda.
- LO presiona en el bloque central, se prepara para un lanzamiento. LH comienza a lo largo del círculo, probablemente llevando a HR y UR con él. Si LO no puede terminar por sí misma, se gira y juega un pase a la MO libre inicial
- MO completa
- MO empieza de fuera hacia dentro, por lo que es probable que MV siga a MO, MO juega al contrapaso para entrar en LO y presiona a UL
- LO pone presión directa sobre UR y cambia con LH, RH comienza dentro en
- LH comienza hacia el centro, provocando que UR probablemente siga a LH, y establece un intercambio con RH comenzando desde atrás
- RH completa
- MO juega a pasar a LO entrante
- LO presiona directamente a UR y establece el intercambio con LH
- El LH ve que no hay espacio y empieza hacia el centro, juega el pase al RO inicial, el LH se retiene ligeramente
- RO presiona directamente a UL y establece el cambio con RH
- RH juega a pasar a en LH inicial
- El LH termina con un salto o con un avance
- MO juega a pasar a LO empezando en la esquina izquierda
- LH comienza detrás de LO para la presión entre UR y MA-r, LO juega el pase a MO inicial
- MO presiona entre MA-l y UL y juega un pase a LH de salida, CS envía a MA-r
- LH aprovecha el espacio y los acabados
- RO juega el pase a la esquina izquierda empezando por MO
- MO presiona a UR y juega a pasar a RO de inicio, LO empieza hacia el centro
- RO pone presión entre MA-l y UL y juega un pase a LO inicial, CS pone barra en MA-r
- LO utiliza el espacio creado y termina
- RO juega a pasar a MO
- MO juega un pase a LO, RO comienza a presionar entre LH y UL y hace una finta al centro, poniendo presión extra inicialmente entre LH y UL y luego entre MA-l y UL
- LO pone presión entre MA-r y MA-l, CS viene del círculo hacia LO, LO juega pase a CS saliente
- CS juega el pase de vuelta inmediatamente a LO que está empezando en
- LO aprovecha el espacio creado y completa el pase.
- El pase puede ser jugado a un CS, MO, RO o RH que esté empezando. El balón se juega ahora en el espacio en el que todavía no hay ningún jugador.
- El jugador titular debe atrapar el balón en la carrera.
- Por lo tanto, el pase no debe ser demasiado duro y se puede jugar mejor con un rebote (pase de fondo).
- RH ejerce presión entre MA-l y HL, MO ejerce presión entre MA-l y HL, RO comienza detrás de MO. Esto hará que MA-l y HL se muevan hacia adentro, permitiendo un pase de RH a RO.
- CS presiona a MA-r, RO remata
- LO pone presión al medio, entonces UR se une, LH va alrededor de HR al círculo
- LO juega a pasar a LH entrante
- El LH sale del círculo, el LH recupera el balón y se une a la fila del LO, el LO se une a la fila del LH
