Basket-ball exercice : prise de vue en 3 positions
Convient aux techniques suivantes: tournage échauffement
Prise de vue en 3 positions
- Mise en place :
- 3 groupes
- En bas à gauche, en bas à droite et en haut
- 1 ballon par groupe
- Tir, rebond propre
- Passe dans le sens des aiguilles d'une montre
- Variantes :
- Passe aux ailiers et tir à trois points
Propriétés de l'exercice
3
20
Matériel nécessaire:
3