Volleyball exercice : carrousel
Convient aux techniques suivantes: passez transparent
Carrousel
- 3 joueurs au milieu jouent en main libre pour eux-mêmes.
- 2 joueurs à l'extérieur jouent également la passe pour eux-mêmes.
- Les joueurs extérieurs courent autour du ballon.
- Et font des passes entre les deux.
Propriétés de l'exercice
5
7
Matériel nécessaire:
3