Volleyball exercice : passe, mise en place et attaque
Passe, mise en place et attaque
- L'entraîneur met le ballon en jeu en direction du passeur en le lançant ou en le frappant.
- Des deux passeurs, celui qui réclame le ballon jouera le ballon à l'un des deux coéquipiers.
- Le SV donne une longue passe vers l'attaquant.
- L'attaquant frappe le ballon directement et récupère le ballon, le ballon est dans la boîte à ballons et rejoint les passeurs.
PASSE -> SV
SV -> ATTAQUE
ATTAQUE -> PASSE
SV -> ATTAQUE
ATTAQUE -> PASSE
Propriétés de l'exercice
7
12
Matériel nécessaire:
6