Calcioesercizi per la tecnica attacchi

• Entrambi i giocatori possono segnare passando la palla in una piccola porta.
• Se la palla è in contatto, dribblare.
• In caso di palla indietro o calcio d'angolo, dribblare.

Dimensioni: dipende dall'età e dalle abilità.
Lunghezza: 10-20 metri.
Larghezza: 15-30 metri.

• L'attaccante con palla inizia a palleggiare dalla linea di fondo vicino alla porta piccola verso la porta degli allievi. Il difensore senza palla può cercare di superare il giocatore e portargli via la palla.
• Entrambi i giocatori possono segnare, gli attaccanti nella porta grande degli allievi e i difensori nella porta piccola.
• Se la palla è fuori, cambiare attaccante e difensore.
• Quando l'attaccante ha tirato verso la porta degli allievi, torna al punto di partenza passando per il fossato.
  
  

Dimensioni: dipende dall'età e dalle abilità.
Lunghezza: 15-25 metri.
Larghezza: 10-15 metri.

• L'attaccante con palla inizia a palleggiare dalla linea di fondo vicino alla porta piccola verso la porta degli allievi. Il difensore senza palla può cercare di superare il giocatore e portargli via la palla.
• Entrambi i giocatori possono segnare, gli attaccanti nella porta degli allievi e i difensori nella porta piccola.
• Se la palla è fuori, scambiare attaccante e difensore.
• Quando l'attaccante ha tirato verso la porta dell'alunno, torna al punto di partenza passando per il fossato.

Dimensioni: dipende dall'età e dall'abilità.
Lunghezza: 15-25 metri.
Larghezza: 10-15 metri

• L'attaccante con palla inizia a palleggiare dalla linea di fondo vicino alla porta piccola verso la porta degli allievi. Il difensore senza palla può cercare di superare il giocatore e portargli via la palla.
• Entrambi i giocatori possono segnare, gli attaccanti nella porta degli allievi e i difensori nella porta piccola.
• Se la palla è fuori, scambiare attaccante e difensore.
• Quando l'attaccante ha tirato verso la porta dell'alunno, torna al punto di partenza passando per il fossato.

Dimensioni: dipende dall'età e dall'abilità.
Lunghezza: 15-25 metri.
Larghezza: 10-15 metri.

• I giocatori, palleggiando con un pallone, cercano di dribblare da una delle quattro caselle a un'altra casella (stadio).
• L'allenatore indica ai giocatori verso quale stadio dribblare (ad esempio "ora stiamo dribblando verso l'Arena").
• Il dribbling da uno stadio all'altro viene effettuato congiuntamente da tutti i giocatori.
• L'allenatore può regolare il percorso del dribbling, le dimensioni dei quadrati e la velocità.

Dimensione: dipende dall'età e dall'abilità.
Lunghezza: 30-40 metri.
Larghezza: 20-25 metri.

• I giocatori, palleggiando con una palla, cercano di dribblare la propria pedina fino alla casella centrale (lo stagno) e ritorno.
• Il giocatore o i giocatori nel riquadro (coccodrillo) cercano di tenere la palla fuori dal riquadro (stagno) togliendola o toccandola. Se la palla viene toccata, si torna prima alla pedina da cui si è partiti.
• Se il giocatore riesce a tornare alla casella senza che la palla venga toccata dal coccodrillo, può mettere un cappello sulla sua pedina. Vince il giocatore che per primo ha cinque cappelli sulla pedina.

Dimensioni: a seconda dell'età e dell'abilità.
Lunghezza: 30 metri.
Larghezza: 20 metri.

• Tutti i giocatori iniziano con una palla e palleggiano attraverso l'area di rigore.
• I giocatori cercano di mantenere la palla all'interno dell'area e di non scontrarsi tra loro.

Dimensioni: dipende dall'età e dalle abilità.
Lunghezza: 20-25 metri.
Larghezza: 15-20 metri.

Attaccare: Fare gol.
- Dribblare nell'area di rigore (cercando di tenere la palla vicino a sé).
- Cercare di dribblare dove non ci sono altri giocatori in corsa.
- Rimanere attivi.

• Tutti i giocatori iniziano con una palla, tranne il difensore. Il difensore cerca di sottrarre o toccare le palle degli altri giocatori.
• Il difensore conta quanti palloni ha preso o toccato. Dopo un certo tempo, il difensore cambia.

Dimensioni: dipende dall'età e dalle abilità.
Lunghezza: 20-25 metri.
Larghezza: 15-20 metri.

Attaccare:
Fare gol.
- Dribblare in area.
- Mantenersi attivi.

Difendere:
Impedire i gol e conquistare la palla.
- Togliere la palla.
- Mantenersi attivi.

• Metà dei giocatori inizia con una palla, gli altri cercano di conquistare le palle.
• I giocatori che perdono una palla cercano di riconquistarne un'altra da un altro giocatore.

Dimensioni: dipende dall'età e dalle abilità.
Lunghezza: 20-25 metri.
Larghezza: 15-20 metri.

Attaccare:
Fare gol.
- Dribblare l'area.
- Mantenersi attivi.

Difendere:
Impedire i gol e conquistare la palla.
- Togliere la palla.
- Mantenersi attivi.

• Tutti i giocatori iniziano con una palla e palleggiano attraverso l'area di rigore.
• I giocatori cercano di mantenere la palla all'interno dell'area e di non scontrarsi tra loro.
• I giocatori con la palla possono segnare punti palleggiando attraverso le porticine, evitando di passare attraverso la stessa porticina per due volte di seguito.

A seconda dell'età e delle abilità.
Lunghezza: 20-25 metri.
Larghezza: 15-20 metri.

Segnare gol.
- Dribblare attraverso l'area di rigore (cercando di tenere la palla vicino a sé).
- Cercare di dribblare dove non ci sono altri giocatori in corsa.
- Rimanere coinvolti attivamente.

• Tutti i giocatori partono con una palla e palleggiano attraverso l'area di rigore. Il difensore cerca di sottrarre o toccare i palloni degli altri giocatori.
• Il difensore conta quanti palloni ha tolto o toccato. Dopo un certo tempo, il difensore viene sostituito.
• I giocatori con la palla possono segnare punti dribblando le porticine, ma non devono dribblare la stessa porticina per due volte di seguito.

Dimensioni: a seconda dell'età e delle abilità.
Lunghezza: 20-25 metri.
Larghezza: 15-20 metri.

Segnare gol.
- Dribblare attraverso l'area di rigore (cercando di tenere la palla vicino a sé).
- Cercare di dribblare dove non ci sono altri giocatori in corsa.
- Rimanere coinvolti attivamente.

• Allenamento di punta:
• I n. 2/5 hanno la palla.
• Uno di questi due parte con la palla e gioca con il numero 6.
• Il numero 6 passa la palla al numero 2, il numero 10 nel frattempo, insieme al numero 7, fa il suo movimento.
• Il numero 2 fa entrare il numero 10.
• Il numero 10 gioca la palla in profondità verso il numero 2. Il numero 2 prende la palla per i piedi.
• Il numero 2 prende la palla al piede.
• I numeri 7 e 9 si posizionano davanti alla porta mentre il numero 2 passa la palla.

• Esercizio inferiore:
• I numeri 6 e 8 giocano a turno la palla al numero 10.
• Ad esempio, il numero 8 gioca dentro al numero 10.
• Il numero 10 rimbalza il pallone al numero 6.
• Il numero 6 gioca la palla corta al numero 2. Il numero 2 gioca la palla al numero 7.
• Il numero 2 gioca la palla al numero 7, che è partito e ha un'azione interna non appena il numero due inizia a correre.
• Il numero gioca la palla e la profondità davanti al numero due.
• I numeri 7, 9 e 11 eseguono la loro azione di corsa verso la porta.
• Il numero 10 arriva sulla linea dei 16 metri per la palla persa.

Cambio di posizione:

• I numeri 6, 8 e 10 cambiano posizione. Il giocatore che gioca la palla in entrata si posiziona nella posizione del giocatore che gioca la palla in profondità per il numero 2 o il numero 5. Il giocatore che gioca la palla in profondità scambia con il giocatore che gioca la palla in profondità.
• Il giocatore che gioca la palla in profondità scambia con il n. 10.
• Il n. 10 viene a posizionarsi dietro uno dei due dove c'è meno gente.
• I n. 7 e 2 si alternano.
• Il n. 5 e il n. 11 si alternano.