Usa questo esercizio di Calcio nel tuo allenamento

Salva esercizi, crea allenamenti e condividili con la tua squadra

  • ✔ Salva questo esercizio come preferito
  • ✔ Aggiungi direttamente al tuo allenamento
  • ✔ Condividi con la tua squadra tramite l'app
  • ✔ Personalizza secondo le tue esigenze
Prova 7 giorni gratis
Nessun dato di pagamento richiesto
calcio training

Calcioesercizio: 1 contro 1 con 4 piccoli gol

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi difese

1 contro 1 con 4 piccoli gol

  • Entrambi i giocatori possono segnare passando la palla in una piccola porta.
  • Se la palla è in contatto, dribblare.
  • In caso di palla indietro o calcio d'angolo, dribblare.


Dimensioni: dipende dall'età e dalle abilità.
Lunghezza: 10-20 metri.
Larghezza: 15-30 metri.

Caratteristiche dell'esercizio

4
6
Materiali necessari:
6
4
6
8
Adatto ai seguenti livelli:

987 calcio esercizi

Sblocca tutti gli esercizi

Nessun dato di pagamento richiesto