Beach volleyesercizio: gara di slalom
Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento
Gara di slalom
Esecuzione
- Due giocatori corrono l'uno contro l'altro.
- Corrono attraverso i coni fino alla rete.
- Poi sprintano verso la linea di fondo.
- Chi tocca per primo la linea di fondo ha vinto.
Caratteristiche dell'esercizio
2
10