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calcio training

Calcioesercizio: 1v1 con pedine

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi difese

1v1 con pedine

  • Entrambi i giocatori possono segnare passando la palla contro una pedina.
  • Se il pallone è in touch, dribblare.
  • In caso di palla indietro o calcio d'angolo, dribblare.

Dimensioni: dipende dall'età e dalle abilità.
Lunghezza: 10-20 metri.
Larghezza: 15-30 metri.

Numero di giocatori:
- 4-6 giocatori (eventualmente scambiati in occasione di una rete, di un pallone arretrato o di un calcio d'angolo).

Attrezzatura:
- Ogni giocatore un pallone.
- 4-6 canotte (2 colori).
- 16 pedine.

Caratteristiche dell'esercizio

4
6
Materiali necessari:
6
6
16
Adatto ai seguenti livelli:

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