Calcio esercizio: 2 vs 2 per riscaldare la forma della grande rifinitura
Adatto alle seguenti tecniche: attacchi
2 vs 2 per riscaldare la forma della grande rifinitura
- Due mini gol fuori dall'area di rigore.
- Giocare squadra contro squadra.
Esercizio:
- Iniziare sulla linea di fondo.
- Al "sì" dell'allenatore, le squadre giocano la palla in modo stretto e si avvicinano per il rimbalzo della palla.
- Colpire la palla in una sola volta a ritmo nella mini porta.
- Chi segna per primo o per primo riceve la palla dal giocatore in piedi tra le mini porte per un rapido 2 contro 2 nei 16 metri.
Caratteristiche dell'esercizio
8
14
Materiali necessari:
10
Adatto ai seguenti livelli:
O15 giovani