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calcio training

Calcioesercizio: 3-2 costruzione sotto pressione

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi passaggio

3-2 costruzione sotto pressione

drawing 3-2 costruzione sotto pressione
  • Durata:
    • 20 min.
  • Distanza:
    • box 10 per 10 metri
    • Obiettivi 3-1 al centro della linea
  • Esecuzione:
    • 2 contro 3
    • Il giocatore centrale dei 3 parte sulla stessa linea dei difensori.
    • I costruttori sono obbligati a giocare prima verso il giocatore centrale.
    • Poi costruiscono fino al gol.
    • La partita termina quando una delle due squadre segna o la palla esce dal campo.
    • A quel punto si procede alla sostituzione.
  • Momento dell'allenatore:
    • Il giocatore centrale si libera e protegge bene la palla.
    • Le combinazioni corte giocano i palloni in modo che il compagno possa agire immediatamente.

Caratteristiche dell'esercizio

5
16
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U19

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