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calcio training

Calcioesercizio: 4 contro 4 con linea centrale e area di porta

Adatto alle seguenti tecniche: gioco di posizione

4 contro 4 con linea centrale e area di porta

drawing 4 contro 4 con linea centrale e area di porta
Preparare un campo per il 4 contro 4. Ad esempio 20 metri di larghezza per 30 metri di lunghezza.
Creare una linea centrale e un'area di meta con le pedine.

Si gioca una partita 4 contro 4 / 5 contro 5 o 6 contro 6.
Si può approfondire il gioco assegnando diversi incarichi come:

1. Gioco libero; nessun altro incarico al di fuori delle normali regole di gioco. Gioco libero; nessun altro incarico al di fuori delle normali regole di gioco.
2. Nessun gol può essere segnato fino a quando tutti i giocatori non hanno segnato un gol. Nessuna meta può essere segnata finché tutti non hanno superato la linea di metà campo.
3. Una rete può essere segnata solo all'interno dell'area di porta dopo un passaggio di fine partita.
4. Colpire 3 volte.
5. È consentito passare un numero x di volte prima di segnare.
6. Combinazione dei precedenti punti. Una combinazione dei precedenti.

Caratteristiche dell'esercizio

8
12
Materiali necessari:
8
6
2
4
6
Adatto ai seguenti livelli:
U12

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