Calcioesercizio: attacco dalla fascia
Adatto alle seguenti tecniche: attacchi
Attacco dalla fascia
Posizionamento
- Pali sulla linea dei 16 metri, a 5 metri di distanza l'uno dall'altro.
- Pali sotto a 10 metri di distanza.
- Pali sul lato a 3 metri dalla linea dei 16 metri e 5 metri verso il basso.
- Il giocatore A si trova a 10 metri dai pali.
- A passa la palla al giocatore B in movimento e corre direttamente verso la fascia superando il difensore.
- B lascia cadere la palla su A e torna alla sua posizione di partenza.
- Non appena B lascia cadere la palla, C inizia a correre per superare il terzino.
- A gioca la palla in corsa verso C.
- C supera l'ultimo uomo e restituisce la palla a B.
- B conclude.
- A diventa B, B diventa C, e C recupera la palla e si unisce alla fine della fila, poi dall'altro lato.
- A deve continuare a correre subito dopo il passaggio.
- B deve liberarsi per chiedere la palla e poi scegliere immediatamente la posizione.
- C deve partire al momento giusto e non stare troppo profondo per non avvicinarsi troppo al difensore centrale.