Calcioesercizio: gioco del tiro a volo con 1 grande obiettivo (1 attaccante + 1 difensore)
Gioco del tiro a volo con 1 grande obiettivo (1 attaccante + 1 difensore)
- Un giocatore inizia a palleggiare verso il lato opposto.
- Il difensore cerca di portargli via la palla e se ci riesce ottiene un punto.
- Quando i giocatori raggiungono l'area centrale, possono segnare (tirare) verso la porta dell'allievo.
- Dopo aver mirato alla porta dell'allievo, recuperano la palla e tornano indietro palleggiando attraverso il fossato.
- Dopo un certo tempo, cambiano difensore.
Dimensioni: dipende dall'età e dalle capacità.
Lunghezza: 15-25 metri.
Larghezza: 10-15 metri.