Usa questo esercizio di Calcio nel tuo allenamento

Salva esercizi, crea allenamenti e condividili con la tua squadra

  • ✔ Salva questo esercizio come preferito
  • ✔ Aggiungi direttamente al tuo allenamento
  • ✔ Condividi con la tua squadra tramite l'app
  • ✔ Personalizza secondo le tue esigenze
Prova 7 giorni gratis
Nessun dato di pagamento richiesto
calcio training

Calcioesercizio: gioco del tiro in dribbling con 2 porte piccole (2 attaccanti + 1 difensore)

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi difese

Gioco del tiro in dribbling con 2 porte piccole (2 attaccanti + 1 difensore)

  • Due giocatori iniziano a palleggiare contemporaneamente verso il lato opposto.
  • Il difensore cerca di sottrarre la palla, ci riesce e ottiene un punto.
  • Quando i giocatori arrivano al riquadro centrale, possono segnare (passaggio mirato) a una delle due porte piccole.
  • Dopo aver mirato alla porta piccola, recuperano la palla e tornano indietro palleggiando attraverso il fossato.
  • Dopo un certo tempo, si cambia difensore.

Dimensioni: dipende dall'età e dalle abilità.
Lunghezza: 15-25 metri.
Larghezza: 10-15 metri.

Caratteristiche dell'esercizio

4
10
Materiali necessari:
2
2
10
12
Adatto ai seguenti livelli:

969 calcio esercizi

Sblocca tutti gli esercizi

Nessun dato di pagamento richiesto