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calcio training

Calcioesercizio: gioco del tiro in dribbling con 2 porte piccole (2 attaccanti + 1 difensore)

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi difese

Gioco del tiro in dribbling con 2 porte piccole (2 attaccanti + 1 difensore)

  • Due giocatori iniziano a palleggiare contemporaneamente verso il lato opposto.
  • Il difensore cerca di portare via la palla e se ci riesce, ottiene un punto.un punto.
  • Una volta che i giocatori hanno raggiunto il riquadro centrale, possonosegnare (passaggio mirato) su una delle due porte piccole.
  • Dopo aver mirato alla porta piccola, raccolgono il pallone ee palleggiano di nuovo attraverso il fossato.
  • Dopo un certo tempo, si scambiano i giocatori.

Dimensioni: a seconda dell'età e delle abilità.
Lunghezza: 15-25 metri.
Larghezza: 10-15 metri.

Caratteristiche dell'esercizio

4
10
Materiali necessari:
2
2
10
12
Adatto ai seguenti livelli:

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