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calcio training

Calcioesercizio: gioco posizionale 3 contro 1

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi

Gioco posizionale 3 contro 1

  • se la terna arbitrale ha passato la palla 10 volte ha 1 punto
  • se il difensore conquista il pallone e ha la palla sotto controllo(palla sotto il piede) o se il terzetto tira la pallaottiene 1 punto
  • a 3 punti per il difensore, entra in gioco un altro difensore


dimensioni: a seconda dell'età e dell'abilità

  • lunghezza: 10-12 metri
  • larghezza: 7-10 metri


giocare sempre in un rettangolo di gioco

Caratteristiche dell'esercizio

8
10
Materiali necessari:
1
8
4
Adatto ai seguenti livelli:

969 calcio esercizi

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