Calcioesercizio: protezione e riconquista della palla
Protezione e riconquista della palla
Disposizione del campo
- Delimitare il campo con 4 coni su un'area di 20 per 20 metri.
- Ogni 2 giocatori ricevono un pallone.
- Il giocatore viola deve cercare di schermare la palla dal giocatore blu.
- Il giocatore blu deve cercare di riconquistare la palla senza commettere fallo.
- Se un giocatore riconquista la palla, può schermarla e l'altro giocatore deve cercare di riprenderla.
- Al segnale del fischietto dell'allenatore, devi cambiare gruppo di giocatori.
- Non puoi cambiare con un altro giocatore contro cui hai già giocato.
- Usa bene il tuo corpo per schermare la palla.