Hockeyesercizio: esercizio 1
Adatto alle seguenti tecniche: assunzione passaggi attacchi dribbling 1-5 metri
Esercizio 1
- A gioca la palla al subentrante B
- B rimbalza la palla
- A si allontana un po'
- B si allarga e A gioca la palla nello spazio verso B
- A causa dell'azione di corsa di B verso l'esterno, C crea spazio correndo verso l'interno
- B accelera durante la sua azione di corsa con palla oltre la linea di fondo
- C è andato verso il punto
- B passa, C arrotonda (one-touch).
Variante: Spegnere l'esercizio 2 volte.