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hockey training

Hockeyesercizio: esercizio su obiettivo

Adatto alle seguenti tecniche: appartamenti attacchi dribbling passaggio

Esercizio su obiettivo

drawing Esercizio su obiettivo
Superslalom.

Questo slalom può essere eseguito in 4 modi diversi:
  1. Slalom normale: il giocatore e la palla avanzano attraverso le porte.
  2. Il giocatore continua a muoversi a sinistra delle porte e ha la palla sul lato destro del corpo.
  3. Il giocatore continua a muoversi a destra delle porte e ha la palla sul lato sinistro del corpo.
  4. Il giocatore si sposta a sinistra del primo cancello e la palla lo supera a destra, il giocatore si sposta a destra del secondo cancello e la palla lo supera a destra. Il giocatore continua ad alternarsi fino alla fine dello slalom.
Al termine dello slalom, il giocatore gira la palla in porta e si ricongiunge alla linea di fondo.

Caratteristiche dell'esercizio

3
10
Materiali necessari:
1
15
14
Adatto ai seguenti livelli:

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