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korfball training

Korfballesercizio: controllo del corpo e abilità con la palla per il dlb

Adatto alle seguenti tecniche: generale

Controllo del corpo e abilità con la palla per il DLB

  • Annunciatore con palla sotto canestro, attaccante davanti a canestro:
  • L'attaccante parte largo:
    • Riceve la palla all'esterno, la gira intorno al corpo e rientra per un DLB.
    • Senza palla all'interno per la sterzata, poi entra per il DLB.
    • Quando si ha la palla, girarla intorno al corpo e concludere.
    • L'attaccante arriva al tiro, poi parte verso il fondo campo dove viene giocata la palla, palla intorno al corpo per il DLB. (passaggio dietro la schiena)

Caratteristiche dell'esercizio

2
3
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

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