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korfball training

Korfballesercizio: esercizio di scambio

Adatto alle seguenti tecniche: palla passante scozia passaggio

Esercizio di scambio

  • Si posizionano quattro pali in un quadrato,
  • al centro dei quattro pali si mette una pedina.
  • Quattro bambini fanno da capobanda e
  • i bambini rimanenti stanno accanto alla pedina al centro.
  • Per prima cosa, si può scegliere che gli attaccanti prendano la rincorsa sui pali.
  • Non importa quale sia il palo, ma possono colpire lo stesso palo solo due volte di seguito.
  • Si può scegliere questa soluzione in modo che i bambini debbano correre molto.
  • Inoltre, i bambini devono segnare 2 volte, chi lo fa per primo può sicuramente scambiare con un dichiarante, gli altri bambini possono poi scambiare con un dichiarante.
  • Dopodiché si può scegliere di far fare ai bambini palle libere, tiri di rigore, fuori dal vicino ecc.

Caratteristiche dell'esercizio

7
8
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

1544 korfball esercizi

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