Usa questo esercizio di Korfball nel tuo allenamento

Salva esercizi, crea allenamenti e condividili con la tua squadra

  • ✔ Salva questo esercizio come preferito
  • ✔ Aggiungi direttamente al tuo allenamento
  • ✔ Condividi con la tua squadra tramite l'app
  • ✔ Personalizza secondo le tue esigenze
Prova 7 giorni gratis
Nessun dato di pagamento richiesto
korfball training

Korfballesercizio: palla passante e palla lontana davanti e dietro

Adatto alle seguenti tecniche: palla passante scozia

Palla passante e palla lontana davanti e dietro

drawing palla passante e palla lontana davanti e dietro
  • Mettere i pali al centro della sala.
  • Mettete il numero di giocatori sotto il palo e gli altri partono dalla parte posteriore del palo (vedi disegno).
  • Il giocatore esegue lo schema e fa passare le palle nel primo giro. Ogni volta che un giocatore si avvicina a un pilone, la palla viene prima giocata fuori, poi giocata dentro e subito dopo si esegue l'azione di corsa verso il palo.
  • Nel secondo turno, la palla passante viene sostituita da una palla sterzata con tiro.

Caratteristiche dell'esercizio

4
16
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

1544 korfball esercizi

Sblocca tutti gli esercizi

Nessun dato di pagamento richiesto