Korfballesercizio: palloni passanti dalla circonferenza
Adatto alle seguenti tecniche: palla passante riscaldamento
Palloni passanti dalla circonferenza
Esecuzione
- Forma coppie.
- Corri intorno al cerchio di coni.
- Al segnale di 'SÌ', esegui il più velocemente possibile un passaggio in corsa.
- Cambia ruolo dopo ogni passaggio in corsa.
- Con una serie di quattro passaggi in corsa, la coppia guadagna un punto.
- L'obiettivo è raggiungere per primi tre punti.