Korfballesercizio: relè
Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento condizione
Relè
- pedone cestino pedone
- Si va al pedone 1 in un certo modo (ad es.
- ad esempio saltando) e poi si corre verso il canestro normalmente.
- Si tira a canestro, se si segna si può tornare indietro immediatamente
- se si sbaglia, si deve andare al pedone 2
- e poi tornare al punto di partenza.
- Toccare il giocatore successivo e sedersi.