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korfball training

Korfballesercizio: riscaldamento serpentina trentenne

Adatto alle seguenti tecniche:

Riscaldamento serpentina trentenne

Esecuzione
  • I bambini stanno in fila e corrono in cerchio.
  • Quando l'allenatore chiama il nome del giocatore in fondo, questo sprinta verso la parte anteriore.
  • Esempio: Giocatore rosso va avanti.
Extra
  • Salto: Tutti i bambini saltano sul posto.
  • Terra: Tutti i bambini toccano il suolo.
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Caratteristiche dell'esercizio

5
15
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

1544 korfball esercizi

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