Korfballesercizio: riscaldamento serpentina trentenne
Adatto alle seguenti tecniche:
Riscaldamento serpentina trentenne
Esecuzione
- I bambini stanno in fila e corrono in cerchio.
- Quando l'allenatore chiama il nome del giocatore in fondo, questo sprinta verso la parte anteriore.
- Esempio: Giocatore rosso va avanti.
- Salto: Tutti i bambini saltano sul posto.
- Terra: Tutti i bambini toccano il suolo.