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pallacanestro training

Pallacanestroesercizio: 2 lati in reverse lay-up

Adatto alle seguenti tecniche: dribblare attacchi

2 lati in reverse lay-up

drawing 2 lati in reverse lay-up
  • Formare 2 gruppi.
  • A 45 gradi.
  • Ognuno ha una palla.
  • Iniziare il palleggio, fare la retromarcia e poi il lay-up.
Aggiungi alla formazione

Caratteristiche dell'esercizio

2
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

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