Pallacanestro esercizio: 3 contro 3 con 1 passante
3 contro 3 con 1 passante
- Formazione iniziale:
- 3 contro 3 a metà campo
- 1 passante
- Condotta:
- Si gioca 3 contro 3
- Il passatore non prende parte all'attacco, ma passa soltanto
- Dopo 3 attacchi, il passatore cambia con un altro.
- Progressione:
- Primi 3 passaggi senza palleggiare
- Regressione:
- Difesa con le mani dietro la schiena
Caratteristiche dell'esercizio
7
7
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
Giovani U14