Usa questo esercizio di Pallacanestro nel tuo allenamento

Salva esercizi, crea allenamenti e condividili con la tua squadra

  • ✔ Salva questo esercizio come preferito
  • ✔ Aggiungi direttamente al tuo allenamento
  • ✔ Condividi con la tua squadra tramite l'app
  • ✔ Personalizza secondo le tue esigenze
Prova 7 giorni gratis
Nessun dato di pagamento richiesto
pallacanestro training

Pallacanestroesercizio: 3 v 2 - base

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi

3 v 2 - Base

  • Spiegazione
  • 3 giocatori sulla linea di fondo. (attaccanti)
  • 2 giocatori sulla linea mediana. (difensori)
  • Uomo con palla -> nessun difensore, attraverso il palleggio.
  • Altrimenti passaggio all'uomo libero.
  • Gli altri giocatori mantengono il campo largo.
  • 3 contro 2 verso il lato opposto.


Aggiungi alla formazione

Caratteristiche dell'esercizio

1
15
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:

1033 pallacanestro esercizi

Sblocca tutti gli esercizi

Nessun dato di pagamento richiesto