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pallacanestro training

Pallacanestroesercizio: 3 vs 2

Adatto alle seguenti tecniche: dribblare condizione difendere attacchi

3 vs 2

  • 5 uomini partono dalla linea mediana.
  • 1 esegue un layup e si difende
  • 2 tocca il cono e difende anch'egli
  • 3 prende il rimbalzo e tira in porta
  • 4-5 colpiscono la linea di fondo e chiedono di giocare la palla per il 3-2
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Caratteristiche dell'esercizio

5
12
Materiali necessari:
Non applicabile
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