Pallacanestroesercizio: allenamento di abilità di passaggio
Adatto alle seguenti tecniche: in forma
Allenamento di abilità di passaggio
Esercizi di passaggio
- Lavorare in coppie, uno di fronte all'altro.
- Scegli tra i seguenti passaggi:
- Passaggio rimbalzante
- Passaggio al petto
- Passaggio sopra la testa
- Concentrarsi sulla precisione e sulla velocità.
- Esercitare ogni passaggio più volte.