Usa questo esercizio di Pallacanestro nel tuo allenamento

Salva esercizi, crea allenamenti e condividili con la tua squadra

  • ✔ Salva questo esercizio come preferito
  • ✔ Aggiungi direttamente al tuo allenamento
  • ✔ Condividi con la tua squadra tramite l'app
  • ✔ Personalizza secondo le tue esigenze
Prova 7 giorni gratis
Nessun dato di pagamento richiesto
pallacanestro training

Pallacanestroesercizio: allenamento di abilità di passaggio

Adatto alle seguenti tecniche: in forma

Allenamento di abilità di passaggio

drawing Allenamento di abilità di passaggio
Esercizi di passaggio
  • Lavorare in coppie, uno di fronte all'altro.
  • Scegli tra i seguenti passaggi:
    • Passaggio rimbalzante
    • Passaggio al petto
    • Passaggio sopra la testa
Esecuzione
  • Concentrarsi sulla precisione e sulla velocità.
  • Esercitare ogni passaggio più volte.
Aggiungi alla formazione

Caratteristiche dell'esercizio

2
12
Materiali necessari:
6
Adatto ai seguenti livelli:

1017 pallacanestro esercizi

Sblocca tutti gli esercizi

Nessun dato di pagamento richiesto