Pallacanestroesercizio: condizione 2 linea di rigore e ritorno
Adatto alle seguenti tecniche: condizione
Condizione 2 linea di rigore e ritorno
2 giocatori partono dalla linea di fondo.
- Scattano fino al gomito e poi di nuovo all'indietro fino alla linea di fondo,
- Da lì scivolano fino alla linea di fondo dell'angolo e poi uno sprint fino alla linea laterale dell'altro lato.