Pallacanestroesercizio: esercitazione di tiro (3 linee)
Adatto alle seguenti tecniche: ripresa
Esercitazione di tiro (3 linee)
- 3 file.
- Sparare e unire la parte posteriore della fila successiva.
Ritmo di tiro, guardare dove si va. Ognuno prende una palla, la prende e si unisce al fondo della fila successiva.
Variazioni:
- Fino a 20 o 30
- Fino a quando tutti hanno fatto 10 punti
- Pressione sul tempo