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pallacanestro training

Pallacanestroesercizio: passaggi: 3 contro 2 (senza dribbling)

Adatto alle seguenti tecniche: in forma cattura difendere

Passaggi: 3 contro 2 (senza dribbling)

  • Fare quadrato, 3 contro 2.
  • La squadra di 3 deve passare X volte senza palleggiare.
  • Punti di attenzione:
    • Pivottare bene, proteggere la palla, passare bene, mantenere la calma.
    • Se qualcuno fa un passaggio sbagliato (passaggio ad arco), tutta la squadra si alza.
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Caratteristiche dell'esercizio

5
8
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

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