Usa questo esercizio di Pallacanestro nel tuo allenamento

Salva esercizi, crea allenamenti e condividili con la tua squadra

  • ✔ Salva questo esercizio come preferito
  • ✔ Aggiungi direttamente al tuo allenamento
  • ✔ Condividi con la tua squadra tramite l'app
  • ✔ Personalizza secondo le tue esigenze
Prova 7 giorni gratis
Nessun dato di pagamento richiesto
pallacanestro training

Pallacanestroesercizio: riscaldamento transizione dopo il rilascio

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento

Riscaldamento Transizione dopo il rilascio

drawing Riscaldamento Transizione dopo il rilascio
  • Per 5 su 1 lato.
  • Se non per 10.
  • Omettere 1 passaggio.
  • Si rimane sullo stesso lato.
  • Con la palla si passa all'altra fila.



Aggiungi alla formazione

Caratteristiche dell'esercizio

10
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

1036 pallacanestro esercizi

Sblocca tutti gli esercizi

Nessun dato di pagamento richiesto