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pallacanestro training

Pallacanestroesercizio: trapano per la difesa del diamante

Adatto alle seguenti tecniche: cattura

Trapano per la difesa del diamante

drawing Trapano per la difesa del diamante
  • 4 uomini in difesa a diamante.
  • 5-6 uomini in attacco.
  • La palla cambia posizione.
  • La difesa risponde.
Aggiungi alla formazione

Caratteristiche dell'esercizio

10
11
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:

1036 pallacanestro esercizi

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