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pallamano training

Pallamanoesercizio: angolo e costruzione - contro la copertura a 'uomo'".

Adatto alle seguenti tecniche: attacco difesa

Angolo e costruzione - contro la copertura a 'uomo'".

  • RO gioca un passaggio a MO
  • MO mette pressione su UR, LH, che ha una copertura "a uomo", inizia ad entrare, facendo sì che UR segua LH, questo causerà il blocco di UR da parte del proprio HR, LO inizia dietro a LH passato e MO gioca un passaggio a LO in partenza
  • LO fa un giro di campo


angolo-e-costruzione-contro-la-copertura-a-uomo-

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Caratteristiche dell'esercizio

13
13
Materiali necessari:
6
1
Adatto ai seguenti livelli:

1027 pallamano esercizi

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