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pallamano training

Pallamanoesercizio: attacco per il tiro in sospensione

Adatto alle seguenti tecniche: attacco difesa

Attacco per il tiro in sospensione

  • 1 portiere
  • 1 difensore
  • 1 fila di attaccanti

  • 1 attaccante riceve il pallone dall'allenatore/lanciatore mentre si dirige verso il difensore
  • Il difensore devia e l'attaccante passa all'allenatore
  • L'attaccante si libera, riceve di nuovo la palla e tenta la conclusione
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Caratteristiche dell'esercizio

3
12
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:

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