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pallamano training

Pallamanoesercizio: avanti in partenza per una raffica

Adatto alle seguenti tecniche: attacco difesa

Avanti in partenza per una raffica

  • LH esegue un passaggio a LO in partenza e supera la difesa in entrata.
  • LO gioca un passaggio verso MO in partenza
  • MO mette pressione direttamente su MA-r e gioca un passaggio a RO in partenza, LH fa una barriera su UL
  • RO arrotonda


avanti-in-partenza-per-una-raffica

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Caratteristiche dell'esercizio

13
13
Materiali necessari:
6
1
Adatto ai seguenti livelli:

1031 pallamano esercizi

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