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pallamano training

Pallamanoesercizio: chiamare il lancio e la presa

Adatto alle seguenti tecniche: controllo della palla lancio

Chiamare il lancio e la presa

Giocatori in cerchio. 1 giocatore al centro.

Il giocatore al centro chiama un nome e lancia la palla in alto.

Quando si chiama il proprio nome, si deve prendere la palla senza che tocchi terra.

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Caratteristiche dell'esercizio

4
6
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7

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