Pallamano esercizio: circuito
Adatto alle seguenti tecniche: controllo della palla condizione
Circuito
- tappetini - rotolano la testa.
- pedine - palleggiano.
- scala - gioco di gambe.
- porta - tiro in salto.
Caratteristiche dell'esercizio
2
16
Materiali necessari:
8
8
1
Adatto ai seguenti livelli:
F giovani