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pallamano training

Pallamanoesercizio: contro la difesa 5-1 - dietro in fase di costruzione - 1

Adatto alle seguenti tecniche: attacco difesa

Contro la difesa 5-1 - dietro in fase di costruzione - 1

  • RO gioca un passaggio verso MO in partenza, RO inizia a fare centro, pressione su UL
  • MO gioca un passaggio verso LO in partenza, MO mette pressione su MA
  • LO gioca un passaggio verso RO in partenza
  • RO arrotonda


contro-la-difesa-5-1-dietro-in-fase-di-costruzione-1

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Caratteristiche dell'esercizio

13
13
Materiali necessari:
6
1
Adatto ai seguenti livelli:

1027 pallamano esercizi

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