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pallamano training

Pallamanoesercizio: esercizio di ripresa

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

Esercizio di ripresa

  • I giocatori si dispongono su due file.
  • Il giocatore 1 gioca con l'allenatore e cammina davanti all'allenatore.
  • Il giocatore 2 gioca al giocatore 1.
  • Poi il giocatore 2 passa davanti all'allenatore e riceve la palla dall'allenatore.
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Caratteristiche dell'esercizio

1
16
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:

1031 pallamano esercizi

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